Marche et diète de plantes​

Jura Vaudois, Pentecôte 2025 : diète végétale et marche quotidienne pour un bien-être naturel

 

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Embarquez pour trois jours exceptionnels au cœur de la nature, guidés par Nathalie Stotzer, spécialiste des plantes sauvages et des champignons, et Laurence Laffitte, experte en jeûne. Une expérience unique pour se reconnecter à soi et à la nature, tout en se détoxifiant en douceur.

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Au programme :

• Marches quotidiennes de 4 à 5 heures dans les paysages préservés du Jura Vaudois, ponctuées de cueillettes de plantes sauvages comestibles.

• Préparation d'un repas léger le soir, cuisiné sur le feu avec nos récoltes, pour une alimentation simple et revitalisante.

• Nuits en refuge ou en bivouac, selon les étapes, pour une immersion totale.

• Soirées autour du feu pour échanger sur les bienfaits du jeûne, de la marche et des plantes sauvages, dans une ambiance conviviale et enrichissante.

 

C’est dans cette simplicité que s’opèrent les plus grands changements ! Une parenthèse pour ralentir, se ressourcer et découvrir les vertus de la nature.

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Inscrivez-vous vite pour cette aventure unique alliant marche, nature et bien-être ! Les informations détaillées vous seront envoyées lors de votre inscription. 🌿